無力感

自分のやりたいことそれが実現できていないことを認識してしまって、自分はなんてダメな人間なんだという無力感にさいなまれてしまっています。

頭ではわかっているのに体が言うことを聞かない。そんな自分に嫌気がさしています。

こうしようと頭では考えているのに気が付いたら動機がして居てパニックになって結局できないそんな生活が続いています。パニックになる事が悪いことではないとは思います。しんどいですけどね。ただ、私は今そのパニック状態から戻ってくるすべが分からなくなっています。自分の中でパニックを抑えられるのなら、もっと気楽で入れるはずなのにそう考えて余計に無力感に襲われる。そんな毎日です。