どんどん自分でどん底に引っ張っていっています。
自分で自分をどん底に引っ張っていっている感じがします。
普通は人に引っ張られて調子を崩したりするのに自分の中のしんどいところが元気な自分に対してここまで落ちてこいといっているような気がしてどんどん落ち込んでいきます。多重人格ではないはず。でも、しんどい自分と元気な自分の人格が違うと思うこともありますし、ちょっと怖いです。
何かに集中するっって大事ですね。
何かに集中するって大事だと思います。今は字を綺麗に書くということを中心に集中しており、ノートを買ってきて思いついて言葉を書いていますね。ワークとかをするにはちょっと難しいので、ノートを買って自由にしています。リハビリにちょうどいいです。
地震が増えていますね
この頃震度4前後の地震が続いていますね。今日は来ないかと思っていたら夕方ごろに来るし、こう言うのはなんですけどちょっと怖いですね。
いつ何があってもいいように対策というか備蓄ぐらいはしとくべきかなと思います。
人生うまくいかないですね
人生うまく生き始めたと思ったら崖から突き落とされたかのような急降下( ; ; )
人生の幸福度は±0に落ち着くという人もいますが、どう考えてもマイナスの方が大きいような気がします。マイナスというか調子悪い時の方が多いですし、戻ってきたからといってもプラスになるほどのことはないですしね。