東京都のCOVID-19
東京都のコロナ感染者数は5094人で、土曜日としては過去最多の感染者数を出しました。
五輪が始まってからコロナの感染者数は増えてきており、4桁感染者数は普通になってきました。それも1000人2000人どころではなく、この頃は4000~5000人ぐらいを行き来しています。今週の平均は4200人を超え日本の感染者も日に日に増加傾向にあります。
このまま日本はコロナを撲滅することができるのでしょうか。早く以前のように、気楽に生活できる環境に戻ってほしいと願います。
日曜日 | 4066 |
月曜日 | 2884 |
火曜日 | 2612 |
水曜日 | 4200 |
木曜日 | 4989 |
金曜日 | 5773 |
土曜日 | 5094 |
合計 | 29618 |
平均 | 4231.143 |
吐き出すことの重要性
人に対してだけじゃなくても何かに吐き出すことって大事なんですよね。私はこの頃パニックになりそうになってきたらメモ帳に今の自分の心境を書き込んで落ち着くようにしています。この方法が自分の中でいつまで有効なのかわかりませんが、これで落ち着くうちは使っていきたいと思います。
自分が消えていく
自分というものの感覚が消えてしまう時があります。それが一番戻ってくる時はやっぱり幸せな時なんですよね。その次に出てくるのは怒り、幸せな感覚というのを味わうのが無理だからこそ私自身怒りの方向に逃げてしまいます。それが原因で周りの人にまだ迷惑をかけてしまった。もう自分自身どうしたらいいのかわからなくなってしまった。私ってなんだろう。どうして…
しんどさが増してくる
何をするにしてもしんどさが増してくるんですよね。家にいても、外に出ていても確認行動は収まるところをしれないですし、確認の確認をしてしまったり、確認をしないことによってしんどくなったり逆に確認をしてしまった自分に落ち込み。こういったことから自分のしんどさというのが出てきています。
元気になるといいな
今しんどさが出てきているのですがいつかずーっと元気でいれる時があるといいなとは思いつつ高望みなのかなと思ってしまいます